Redegewandt statt wortlos Seminare für Frauen im Sportkreis Fulda

Am 18. November 2023 fand das 2. Seminar im Rahmen der Chancengleichheit und Frauenförderung im Sport statt. 
Organisiert in Zusammenarbeit mit dem Büro für Staatsbürgerlichen Frauenarbeit e.V., haben die 14 Teilnehmerinnen einen motivierenden, aktiven und informativen Tag erlebt.

Die Trainerin Kathrin Laborda hat mit ihrer eindrucksvollen Art und Weise, mit Kreativität und Empathie für eine lockere Atmosphäre gesorgt. Sie weckt das Bewusstsein, wodurch jede/r Lösungen, Spaß, Leidenschaft, eine bessere Kommunikation und Kraft im beruflichen und privaten Alltag erleben kann.

Mit den Themen
- Ursachen für Kloss im Hals oder keine Argumente finden
- mehr Souveränität
- Hypnotische Sprache
- Redegewandt und Schlagfertigkeit
haben die Teilnehmerinnen mit den vorgestellten Möglichkeiten, Sichtweisen und Strategien die einzelnen Themenbereiche, anhand von Beispielen beleuchtet. Dabei lag der Fokus in der Selbstbild-/Fremdbildwahrnehmung oder auch anders ausgedrückt in der "Meine Welt/Deine Welt" Sichtweise. Ein wesentlicher Aspekt dabei ist die Persönlichkeit des Menschen, die eigenen Prioritäten und der Wunsch, das Bewusstsein für diese Themen zu schärfen.

Entspannung ist ein wesentlicher Faktor für Ruhe, Gelassenheit und Stressfreiheit. 
Aber wie kann ich dies in einer angespannten Situation und im Alltag erreichen?
Mit den verschiedenen Atemtechniken, mentalen Entspannungsübungen und möglichen Fragestellungen konnte jede Teilnehmerin für sich die persönliche Variante herausfinden. 

Mit einem Blumenstrauß voller Ideen oder auch "Handwerkszeug" haben die Teilnehmerinnen einen Tag erlebt, der ihnen die Sichtweise der eigenen Möglichkeiten und Handlungsoptionen eröffnet hat. 

Ein Satz dieses Seminars ist: Vielleicht geht es dir wie Columbo, der sich beim Rausgehen, nochmal kurz umdreht, weil ihm vielleicht der Perspektivenwechsel geholfen hat, klarer zu denken.

Maria Wehner
Verantwortlich für diesen Inhalt: Sportkreis Fulda-Hünfeld


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