Ausdaueraffines Trainingsangebot im Schulkontext Triathlonbegeisterte Schüler gesucht!

Die Heinrich-von-Kleist-Schule in Eschborn ist eine integrierte Gesamtschule mit sportlichem Schwerpunkt. Benjamin Friedrich ist dort seit Schuljahresbeginn Sportlehrer und integriert das Triathlon- und Schwimmtraining für leistungsorientierte Schüler und Jugendliche in den Schulalltag. 

Am Stadtrand der Finanzmetropole Eschborn liegt die Heinrich-von-Kleist-Schule idyllisch in den Wiesen des Westerbachs. Der Blick reicht bis zu den dunkelgrünen Nadelbäumen des Altkönigs, asphaltierte Rad- und Feldwege bis Niederhöchstadt und Kronberg vor dem weitläufigen Schulgelände. Eine Tartanbahn an der Schule, zwei Sporthallen, drei Minuten Fußweg zum Eschborner Wiesenbad. Seit dem 26. August 2024 ist Benjamin Friedrich dort Sportlehrer und kommt gar nicht aus dem Schwärmen: „Mein Ziel ist es maximal viel Training am Morgen und im Anschluss an die Schule für Athleten anzubieten.“ Seine Vision: Der Aufbau eines Triathlon-Landesstützpunktes im Vordertaunus!  

Bereits jetzt gibt es in jeder Jahrgangsstufe eine Sportklasse. Das bedeutet konkret: Einmal in der Woche haben die Sportschüler die ersten beiden Unterrichtsstunden frei, um in ihrer Sportart vor dem Unterricht zu „normalen Zeiten“ trainieren zu können. Die Schwimmer und Triathleten gehen ins Eschborner Wiesenbad, die Fußballer in die Halle. Ein 50-Meter-Becken mit acht Bahnen soll im  Winter 2025 fertiggestellt werden, direkt neben dem fußläufig erreichbaren 25-Meter-Becken des Wiesenbades. Die Trainingsmöglichkeiten sind optimal, die Schulleitung der 1400-köpfigen Gesamtschule steht dahinter und lädt in diesem Jahr den HTV gleich zur Ausrichtung des Verbandstages am 17. November ein. „Durch traditionell gute Kooperationen mit der Stadt Eschborn, der Industrie und den Vereinen wird in allen Bereichen, insbesondere Sport, Kunst, Darstellendes Spiel und Musik, ein lebendiges Programm geboten“, steht auf der Schul-Website.  Die Schule mit gymnasialer Oberstufe führt bis zum Abitur. Neben der Vorbereitung auf diverse Schulabschlüsse hat sie sich auch die Vorbereitung der Schüler auf Studium und Beruf zum Ziel gesetzt. 

Ausdaueraffines Trainingsangebot im Schulkontext 

„Ich möchte ein ausdaueraffines Trainingsangebot im Schulkontext entwickeln“, blickt der ehemalige Leistungsschwimmer Friedrich voraus. Das Schwimmen, Laufen oder koordinative Athletiktraining soll einen Mehrwert für die Triathlonvereine und Athleten aus dem Einzugsgebiet um Eschborn schaffen.  Oberursel, Kronberg, Höchst oder Frankfurt, von hier aus ist die Schule gut erreichbar. „Mein Angebot richtet sich an leistungsorientierte Schüler, die sich gerne bewegen und Freude am Training haben.“ Natürlich findet das Training in Kooperation mit den Heimtrainern statt und ist als Zusatzplus für die Schüler zu sehen. Mit im Boot sind HTV-Landestrainer Frederik Krause, der zukünftig einmal pro Woche an der Schule das Triathlon-Nachmittagsangebot verstärken soll und Meik Kottwitz als Talentstützpunktleiter Main-Taunus.

Benjamin Friedrich blickt auf eine aktive Laufbahn als Leistungsschwimmer zurück, die mit Jugendeuropameister- und Vize-Europameistertitel  gekrönt wurde. Der 40-Jährige ist studierter Sportwissenschaftler, hat die A-Lizenz Schwimmen und macht derzeit die A-Lizenz Triathlon. Den Landesstützpunkt des Hessischen Schwimm Verbandes in Offenbach hat er aufgebaut und neun Jahre geleitet. Über zwei Jahre kümmerte er sich als Landestrainer Nachwuchs um den hessischen Landeskader. Bis zum Sommer sammelte er als Referent Leistungssport beim Landessportbund Hessen Erfahrung. Zertifizierter Athletiktrainer ist er seit 16 Jahren für seinen Heim-Schwimmverein den SCW Eschborn.  

Sichtungstraining montags und dienstags 

Zusätzlich bietet Benjamin Friedrich ein Sichtungstraining für Schüler ab der 4. Klasse in Eschborn an, zu dem auch Quereinsteiger herzlich eingeladen sind. „Ich lerne hier die Kinder kennen und spreche Empfehlungen für meine Schule aus“, sagt Friedrich. Die Trainingszeiten: 

Montags 15.15-16.45 Uhr Koordinationstraining + Laufen 

Dienstags 13.30-15.00 Uhr Schwimmen 

Wer am Sichtungstraining teilnehmen möchte, kontaktiert Benjamin Friedrich per Mail unter friedrich[at]kleist-schule[dot]de! „Ich freue mich auf viele Kinder, die Bock auf Triathlon haben“ wünscht sich der engagierte Sportlehrer, „in einem Umfeld, wo Schule und Sport miteinander vereinbart werden.“ 

Der HTV spricht seinen herzlichen Dank an den Schulleiter Marc Heimann, sowie an das Staatliche Schulamt für den Landkreis Groß-Gerau und den Main-Taunus-Kreis, besonders an Uwe Zeyn, für die hervorragende Zusammenarbeit und die wertvolle Förderung des Leistungssports aus.  

Tanja Weber
Verantwortlich für diesen Inhalt: Hessischer Triathlon-Verband e.V.


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